DAY DREAM AAA+とフルコン。

今日はやることを一杯やっていたら精一杯でした。
退勤してジムへ。筋トレ+30min(10.0km/h)をやり切る。

ゲーセンはリフレクプレイ中にまさかのPASELI:7777
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DAY DREAM HARDをなんとか95.1%のAAA+に乗せる。大変でした。
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後はDAY DREAM SPECIALを無事フルコンです。76.2%。
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満足したのでREVへ。Blue Destiny BlueのUNLIMITEDの練習をひたすら。

気づけば90%に。
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帰路につき、久しぶりに口に出来なかったプロテインを1/3ほど口にしました。
特に異常はなかったです。(あの時の免疫力の低下が酷かったのかも。

  by ddrer-yossi | 2015-09-24 23:46 | reflec beat

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